Сатурн представляет элемент Воздуха, поэтому прогулка на свежем воздухе уже гармонизирует Сатурн, но особенная прогулка под названием «прогулка 8» или «прогулка бесконечности», изобретенная тамильскими сиддхарами, является мощным астролекарством для Сатурна. Восьмерка – число Сатурна. Идя строго определенным образом, по восьмерке, вы становитесь сосредоточенным и целенаправленным – в духе Сатурна.
Ходить «по бесконечности» можно хоть каждый день, но особенный эффект достигается:
•по субботам (субботой правит Сатурн)
•когда Луна проходит накшатры Сатурна: Пушйу, Анурадху и Уттарабхадрападу (см. Лунный календарь)
•когда Луна проходит транзитом титхи (лунные дни) под управлением Сатурна: 7 и 15-ый лунные дни светлой и темной половины месяца (см. Лунный календарь)
•когда Сатурн проходит транзитом или аспектирует ваши натальные планеты (необходима консультация астролога)
Как выполнять «прогулку 8»:
🚶Начинать ходьбу необходимо с юга на север (смотреть на север)
🚶Круги восьмерки должны быть примерно 2 метра в диаметре
🚶Начните ходить по часовой стрелке в течение 10-15 минут, а затем идите в обратную сторону в течение 10-15 минут
🚶В идеале ходите босиком, чтобы различные точки ваших ног были связаны с землей, а точки давления активировали внутренние органы
🚶Не используйте прогулку для разговоров по телефону - совершайте ее осознанно и сосредоточьтесь на ходьбе
🚶Вы можете выполнять простые дыхательные упражнения, чтобы сохранять концентрацию, или читать мантру
🚶Делайте ходьбу натощак перед завтраком или ужином.
© Арчана Патчираджан
✨Астрологические консультации, услуги личного астролога и обучение джйотиш на сайте jyotishvidya.ru✨ #джйотиш #ведическаяастрология #астролекарства #упайи #коррективныесредства #сатурн #8 #числосатурна #шани #умиротворениесатурна